「光の力」で体内時計の乱れを整える スマートフォン不要 メガネ型ウェアラブルデバイス 「リタイマー / Re-Timer」 ■リタイマー / Re-Timer ライトセラピーゴーグルについて 1日20分から、グリーンライト照射であなたの睡眠サイクルを調整。 100%紫外線カット。目に優しく、最も安全かつ効果的な光色採用。 スマートフォン不要。付属USBケーブルで充電後、スイッチを押すだけ。 ■体内時計の乱れとは? 私たちの体には約24時間周期でリズムを刻む【体内時計】が備わっており、自然と日中は活動的に、夜間は自然と眠くなります。しかし、現代の日本ではインターネット、スマートフォン、LEDなどの普及により昼夜問わず活動することが可能な”24時間社会”が【体内時計の乱れ】を起こします。 体内時計が乱れると、睡眠と覚醒を切り替える作用のある睡眠ホルモン「メラトニン」の分泌が低下し、不眠を引き起こします。さらに、この状況を放っておくと、不眠に対する「不安やストレス」が増加し悪循環となります。この状況を脱却するには【体内時計の乱れを整える】必要があります。 ■体内時計を整えるメリット ・より良質な睡眠 ・日中の活力アップ ・疲労感軽減 ・病気の予防 ・老化防止 体内時計の乱れを整えるとしっかりとメラトニンが分泌され、メラトニンの抗酸化作用により細胞の新陳代謝を促したり、疲れを取ってくれます。 ■普段の生活にRe-Timerの「光の力」を取り入れて体内時計の乱れを整える! 体内時計を整える要因で最も影響が 強いのが太陽光などの明るい「光」です。 ■朝の活動時(歯磨き、ヨガなど) ■昼食後、集中力が落ちたなと感じた時 ■出張時の時差ボケ対策 リタイマーは目を開けて使用するため、普段の生活の中で「ながら」使用が可能です。 ■光の強さを調節できます リタイマーには2段階の光強度がありますので、光の強さをお好みで変えることができます。 ■充電が簡単、かつ長持ち リタイマーは便利な充電式電池がフレームに内蔵されているため、付属のUSBケーブルでパソコンに繋いで簡単にいつでも充電することが出来ます(充電後、連続4時間使用可)。 ■軽くて着け心地の良いデザイン リタイマーは人間工学に基づいてデザインされた軽くて(重さ75g)着け心地の良い形状になっています。また、鼻が当たる部分のパッドは、フィット感をお好みで調節できるようになっています。 |
仕様1 | ■本体サイズ(高さ × 幅× 奥行):64mmx194mm×97mm(折りたたみ状態)198mm(広げた状態) ■庫内寸法(高さ×幅×奥行):215mm × 160mm ×90mm ■本体重量:74.5g ■付属品:トラベルケース、充電用USBケーブル、、取扱説明書 |
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